RSS

THE MIRACLE OF ENDORPHIN

06 Des

Dalam kehidupan anda, anda akan terluka oleh orang lain, kadang kadang sengaja, kadang kadang tidak sengaja.

Bagaimana Anda menangani sakit hati Anda akan menentukan kebahagiaan anda.

Bila anda memendam sakit hati dalam hidup anda dan terus menyimpannya, ini disebut Kebencian.

Jika seseorang menyakiti Anda tahun yang lalu dan anda masih menyimpannya, itu akan meracuni hidup anda.

Untuk kesehatan dan kebahagiaan Anda sendiri, Anda harus belajar untuk mengampuni.

Jika seseorang marah, cemas, takut, merasa tertekan, otaknya mengeluarkan NOR-andrenalin, hormon yang beracun.

Di antara racun alami, hormon ini menempati urutan kedua setelah bisa ular. racun ini membuat sakit, cepat tua dan cepat meninggal.

jika seseorang menghadapi segala sesuatu secara positif dan afimatif, otak akan mengeluarkan hormon BETA-endorfin

hormon kebahagiaan ini berkasiat memperkuat daya tahan tubuh, menjaga sel otak tetap muda, melawan penuaan, menurunkan agresivitas dalam relasi antar manusia, menigkatkan semangat, daya tahan dan kreativitas.

Karena itu tersenyumlah dan bersikaplah positif jika ingin hidup bahagia, sehat dan berumur panjang

Dikutip dari: The Miracle of Endorphin. Dr Shiego Haruyama

(Warta jemaat fgm 28082011)

 
Tinggalkan komentar

Ditulis oleh pada 6 Desember 2011 in Renungan

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 
%d blogger menyukai ini: